★Новые секцииААвиационный спорт2Акробатика4Активный отдых и экстрим1ББаскетбол15Бейсбол2Бильярд2Бокс7Борьба9Боулинг1ВВелоспорт2Волейбол17Восточные единоборства5ГГандбол2Гимнастика спортивная1Городки2ДДайвинг3ИИнтеллектуальный спорт10ЙЙога5ККапоэйра3Конный спорт3Конькобежный спорт1ЛЛегкая атлетика21Лыжный спорт10ННастольный теннис3ППейнтбол1Плавание13РРукопашный бой4ССамбо7Силовой спорт27Спортивный туризм и ориентирование2Стрелковый спорт2ТТанцы13Теннис2ФФехтование1Фитнес, ОФП и аэробикаФутбол28ХХоккей1
Силовой спорт секции в Брянске на карте для подростков: Гиревой спорт
Возможно вас заинтересует:
АрмрестлингБодибилдингГиревой спортПауэрлифтингТяжелая атлетикаФедерация гиревого спортаОлимпийский вид спортаФедерация тяжелой атлетикиБорьба на рукахАрмспортФедерация армрестлингаФедерация бодибилдингаАтлетизмКультуризмСиловой тренингСиловое троеборьеПриседание со штангойЖим штанги лежаТяга штангиСиловой спорт в Брянске
В силовых видах спорта главным является развитие мышечной силы. Для этого применяются силовые упражнения, часто с использованием тяжестей и прогрессией нагрузки. Популярные силовые направления — пауэрлифтинг, армрестлинг, бодибилдинг, тяжёлая атлетика, гиревой спорт — привлекают желающих расширить пределы своих физических возможностей и максимально развить своё тело. В спортивных секциях и клубах сделать это намного проще, чем дома. Силовые тренировки для женщин полезны не менее, чем для мужчин, и при правильной технике выполнения упражнений позволяют добиться прекрасных результатов. Занятия силовым спортом для детей рекомендуется начинать не ранее 7-летнего возраста.